我院中医科三九贴开始啦！

精准调理，守护您的健康寒冬

三九养生

三九养生黄金期：内阳易虚，外寒易侵。此时人体阳气敛藏，气血不畅，正是扶助阳气、祛除寒邪的绝佳时机。我院中医科传承古法，创新配伍，针对四大常见健康问题，推出专科专方三九贴，实现“一症一方，精准调理”。快来试试吧！

四大专方 对症施治

呼吸贴｜温肺散寒 畅通气机

适应症：反复感冒、慢性咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、咽炎等。

方药特色：选用辛温通窍、化痰平喘之品，重在温补肺气，增强卫外能力。

常用穴位：天突、肺俞、大椎、膏肓等。

脾胃贴｜温中健脾散寒止痛

适应症：虚寒性胃痛、腹胀、消化不良、慢性腹泻、食欲不振、脾胃虚弱等。

方药特色：多用辛热温中之品，旨在暖中焦，助运化，散内寒。

常用穴位：中脘、神阙（肚脐）、天枢、脾俞、足三里等。

安神贴｜交通心肾宁神助眠

适应症：失眠多梦、心悸不安、疲劳健忘、焦虑紧张等属心肾不交或虚寒扰神者。

方药特色：侧重引火归元、养血安神，配合温通之力，平衡阴阳以助眠。

常用穴位：神门、内关、心俞、肾俞、涌泉等。

关节贴｜祛风散寒 通络止痛

适应症：颈肩腰腿痛、风湿/类风湿性关节炎、老寒腿、畏风怕冷、关节僵硬等。

方药特色：集中运用祛风除湿、温经通络的强效药材，直达病所，缓解疼痛。

常用穴位：阿是穴（疼痛点）、大椎、命门、委中、阳陵泉等。

三九贴日程安排

一九贴：2025年12月21日—29日（驱寒奠基）

二九贴：2025年12月30日-2026年1月7日（温补固本）

三九贴：2026年1月8日—1月16日（扶阳强效）

加强贴：2026年1月17日—1月26日（巩固提升）

专家辨证：中医专家一对一望闻问切，推荐最契合的贴敷方案。

道地药材：优选药材，现场调配，确保药效新鲜纯正。

便捷安全：即贴即走，成人通常贴敷2—3小时，儿童酌减0.5—1小时。

贴敷指南

【地址1】宁夏医科大学总医院门诊九楼中医治疗室（周一至周五）

【地址2】宁夏医科大学总医院中医科（老内科楼4楼）周一至周日

【咨询电话】0951-6743236/6743019

这个冬天，选择您的专属三九贴，让传统智慧为您精准驱寒，守护阳气，为来年的健康打下坚实基础！