2026年3月4日，在第43个世界肥胖日来临之际，宁夏医科大学总医院营养科围绕"重识食物，科学减重"为主题，组织开展肥胖科普、义诊活动。

活动现场，营养师们创新宣教形式，设置实物展示区。沉浸式科普让健康知识"看得见"，通过将含糖饮料换算为等重白糖，让患者直观感受"隐形糖"的惊人含量；通过食物模型、真实食物，对比展示健康食品与高脂食品实物重量，破除"吃得少就不会胖"的认知误区。

义诊环节，党员营养师为肥胖患者免费测量体成分，从代谢、饮食结构、生活方式等多维度分析肥胖成因，一对一制定个性化减重方案。

宁夏医科大学总医院

临床营养科

2026.3.4