为持续深化职工心理健康关爱工作，营造理解、尊重、关爱女职工的良好氛围，9月2日下午，由工会女工委员会精心策划的“职工心理关爱舒心驿站”系列活动第九期——“看见与释放·情绪压力探索之旅”主题活动在职工之家健身活动中心舞蹈室温暖展开。此次活动旨在为职工构建一个安全的情绪表达空间，传递科学压力管理理念，注入积极心理能量。

活动伊始，在专业疗愈老师引领下，职工们通过OH卡牌进行了一场心灵探索游戏。一张张充满隐喻与可能性的卡牌，成为职工们打开内心世界的钥匙。她们分享卡片触发的个人联想与感受，那些平日深藏于心的情绪与无形压力，在轻松而专注的氛围中悄然浮现并被温柔“看见”，为后续的情绪释放奠定了基础。

随着气氛渐入佳境，疗愈老师借助颂钵深沉悠远的低频共鸣与风铃清越空灵的细碎声响，编织出独特的声振场域。职工们伴随着这天然疗愈之音，在引导下逐步放松紧绷的神经，将意识重新锚定于呼吸与身体细微感受之中，重建与自我的深度联结。当声波如涟漪般抚过身心，疲惫仿佛被层层涤荡，留下深度的宁静与内在的修复力量，为这场探索之旅画上圆满句点。

“舒心驿站”系列活动的持续开展，是工会对职工心理健康需求的深切回应与行动证明。未来，工会将持续探索更多元、更深入的心理服务形式，为职工构筑稳固的心理支持。