孩子天性活泼好动，好奇心强，对身边滚烫的物品缺少危险认知，日常生活中烫伤意外时有发生，不仅会带来身体疼痛，严重时还会留下疤痕，影响身心健康。学会预防烫伤、掌握正确急救方法，是守护孩子平安成长必不可少的一课。 日常生活中，儿童烫伤的诱因十分普遍，居家多处场景都存在安全隐患，常见的烫伤来源主要包括开水、热水杯、热汤、火锅，暖手宝、热水袋、电热毯，饮水机、热水龙头、灶台明火，以及吹风机、直发器、刚出锅的各类高温食物。这些常见物品看似日常，却极易对懵懂的孩子造成烫伤伤害，需要家长时刻警惕。 掌握科学的烫伤急救方式，能最大程度减轻伤害，核心可牢记烫伤急救黄金五字诀：冲、脱、泡、盖、送。发生烫伤后，首先要立刻用流动凉水冲洗伤口15至30分钟，实现降温止痛；随后轻轻脱掉烫伤处的衣物，若衣物与皮肤粘连，切勿硬扯，避免造成二次伤害；若烫伤面积较大，可在冲洗后继续用凉水浸泡伤口10分钟，持续舒缓创面；完成前期处理后，用干净的无菌纱布或毛巾轻轻盖住伤口保护创面；若属于严重烫伤，需立即将孩子送往医院接受专业救治。 在烫伤急救过程中，有诸多禁忌需要严格遵守，错误的处理方式会加重伤情、延误治疗。家长切记不要在烫伤创面涂抹牙膏、酱油、面粉、香油及各类偏方药膏，不要擅自挑破烫伤水泡，不能用冰块直接敷烫伤伤口，更不要随意使用各类民间偏方处理创面，坚守科学急救原则，规避错误操作带来的伤害。 同时，家长要学会区分烫伤轻重，精准应对不同伤情。轻度烫伤表现为皮肤发红、轻微红肿、出现小水泡，这类情况可自行居家规范处理；若出现皮肤破皮、大面积水泡、创面发白发黑，或是烫伤部位为脸部、手部、脚部等关键部位，均属于重度烫伤，必须第一时间送医处理，切勿拖延。 防范为先，做好居家防护是杜绝儿童烫伤的根本。家长日常要做好细节防护，将热水放置在孩子够不到的高处，做饭时不让孩子靠近灶台，为饮水机热水口加装防护装置，给孩子洗澡时坚持先放冷水再加热水，同时将热饭菜摆放至远离桌边的位置，全面排查家中防烫隐患。 安全无小事，防烫记心间。每一位家长都要时刻绷紧安全弦，用心排查家中安全隐患，耐心教会孩子安全常识，用细心与陪伴筑牢安全防线。让我们共同行动起来，远离烫伤伤害，用心呵护每一位孩子，守护他们无忧无虑、健康快乐地长大。

六月的风，载着童趣与欢喜；成长的路，需要科学与守护。 儿童节，是属于孩子们的专属节日，而健康，是我们送给孩子最珍贵、最长久的礼物。我院将于六一前夕进行儿科多学科专家团队义诊活动，为宁夏及周边儿童进行免费诊疗，帮助孩子们度过一个祥和的六一儿童节。 活动一 儿科多学科专家团队义诊活动 活动时间 2026年5月29日（星期五） 上午09:00-11:00 活动地点 宁夏医科大学总医院门诊大厅一楼 义诊专家 马金海 主任医师，教授，硕士研究生导师，宁夏医科大学总医院儿科主任。 专业特长：儿童呼吸，过敏，心血管疾病的临床研究 【门诊时间】 总院专家门诊：周一上午、周三上午   特需门诊：周四上午 赵芳 教授，主任医师，硕士研究生导师，儿科副主任。 专业特长：儿童急救及危重症救治 【门诊时间】 总院专家门诊：周一下午、周三上午 马立燕 教授，主任医师，硕士研究生导师，儿科副主任。 专业特长：儿童内分泌（矮小症，性早熟，甲状腺等）及泌尿、消化系统疾病的临床研究。 【门诊时间】 总院专家门诊：周一下午、周三上午、周五下午   心脑血管病医院儿内科门诊：周二上午 刘静 宁夏医科大学总医院儿科血液肿瘤组副主任医师。 专业特长：儿童血液肿瘤疾病的临床研究。 【门诊时间】 总院：周二下午，周四上午   活动福利 1.免费咨询（就诊患儿提前预约免费义诊号） 2.免费发放科普宣传资料 3.活动现场还为小朋友准备了惊喜小礼物哦！ 参与须知 1.参与年龄与疾病：0-18岁儿科各系统疾病 2.若有做过相关检查，请提前准备好检查资料 3.活动当天自觉遵循工作人员安排，以便维持义诊纪律 活动二 “益起成长·携爱同行”——矮小早熟义诊 关爱矮小儿童，助力长高梦想，六一来啦！给孩子送一份最好的礼物！ 儿童是祖国的未来和希望，中国红十字基金会成长天使基金计划于六一儿童节期间组织开展2026年“益起成长·携爱同行”百家医院公益科普系列活动。作为成长天使基金项目定点医院，宁夏医科大学总医院积极响应组织开展科普义诊活动，让更多的青少年儿童及家长了解正确的生长发育知识，提高家长、社会对儿童生长发育的重视度和知晓率，助力青少年儿童健康成长。 活动时间 2026年5月31日（星期日） 上午09:00-11:00 活动地点 宁夏医科大学总医院门诊大厅一楼 义诊专家 马立燕 教授，主任医师，硕士研究生导师，儿科副主任。 专业特长：儿童内分泌（矮小症，性早熟，甲状腺等）及泌尿、消化系统疾病的临床研究。 【门诊时间】 总院专家门诊：周一下午、周三上午、周五下午 心脑血管病医院儿内科门诊：周二上午 梁丽俊 教授，主任医师，硕士研究生导师，儿科一病区副主任。 专业特长：儿童生长发育异常（矮小症、性早熟、肥胖症）及小儿肾脏风湿、消化系统等疾病。 【门诊时间】 专家门诊：周一下午、周二上午、周三下午、周四下午 特需门诊：周五下午 赵银霞 主任医师，教授，硕士研究生导师。 专业特长：儿童消化、肾脏、内分泌、免疫相关疾病的临床诊治及研究。 【门诊时间】 周一上午、周二上午、周四下午 徐玲玲 副主任医师 专业特长：主要从事小儿内分泌、肾脏、消化系统疾病的诊治。 【门诊时间】 周四上午 王莲 副主任医师，硕士研究生导师。 专业特长：在儿童内分泌专业专攻儿童矮小、性早熟、糖尿病、甲状腺疾病、性腺发育异常，以及儿童骨代谢方面。同时，在儿童免疫性疾病方面，擅长狼疮、关节炎、过敏性紫癜、肾病综合征等疾病的诊治。 【门诊时间】 周一上午 心脑血管病医院儿内科门诊：周六上午 张龙 主治医师 目前主要专注于儿童消化、呼吸、内分泌、肾脏等常见疾病的诊治。 岳玉婷 主治医师 主要专注于儿童消化、内分泌、肾脏、风湿免疫疾病的诊疗。 活动福利 1.免费为孩子做生长发育评估，预测成年终身高； 2.一对一专家免费解答孩子生长发育问题，帮助制定科学成长方案； 3.免费发放生长发育方面的科普资料； 4.活动现场还为小朋友准备了惊喜小礼物哦！ 参与须知 1.参与年龄：3岁-16岁矮小及早发育儿童（三岁以下不在义诊范围） 2.若有做过相关检查，请提前准备好相关检查资料 3.活动当天自觉遵循工作人员安排，以便维持义诊纪律 报名方式 扫码添加微信，添加好友请备注孩子姓名，通过后请扫描二维码填写孩子信息。若做过相关检查，请把所有检查结果准备好。 孩子的健康是送给童年最好的礼物。让专业的医疗团队为孩子的健康之路点亮明灯，让他们在爱的呵护下，无忧成长，快乐前行！

近日，我院中医科联合肝胆外科、肿瘤内科组建多学科诊疗团队，通过精准施策、协同诊疗，成功缓解了一名肝癌晚期患者在靶向治疗期间出现的严重副作用，显著改善了患者生活质量，既彰显了中医药以患者为中心的“整体调节”思想，也充分体现了中西医协同放化疗“减毒增效”防癌抗癌诊疗理念。 患者为中老年女性，确诊晚期原发性肝癌后，遵医嘱接受靶向治疗，治疗期间肿瘤病情虽得到有效控制，但却出现了严重靶向药物副作用——面部广泛性皮疹，皮疹伴随明显红肿、瘙痒，不仅影响外貌，更给患者带来极大的身心痛苦，严重影响日常生活质量与后续治疗依从性。患者家属焦急万分，来到我院中医科周丽萍副主任医师门诊就诊。 接诊后，周丽萍副主任医师全面评估了患者肿瘤治疗情况、身体体质及皮疹症状特点，在原肿瘤靶向治疗基础上，结合中医“辨证论治”理论，根据患者体质、皮疹症状与身体整体状态，精准配伍中药方剂，针对性选用中医药个体化调理方案。经过1个多月的规范调理与多学科全程密切监护，患者面部严重皮疹症状得到显著改善，红肿、瘙痒感基本消退，皮肤状态逐步恢复正常。同时，患者靶向治疗也得以顺利进行，肿瘤控制效果稳定，生活质量大幅提升。 此次多学科联合诊疗，是中西医协同治疗模式的又一次生动实践。针对肿瘤患者治疗过程中出现的各类复杂副作用，我院中医科立足中医药肿瘤亚专业发展思路，始终坚持以患者为中心，打破学科壁垒，积极整合优势医疗资源，推动肿瘤规范化治疗与中医药特色诊疗深度融合，充分发挥中西医结合治疗优势，为更多肿瘤患者提供更专业、更精准、更人性化的诊疗服务，助力患者减轻病痛、提升生存质量，为肿瘤患者的健康保驾护航。

生命是一场有始有终的旅程，当治愈的希望渐渐褪去，如何让生命最后一程保有尊严、盛满温暖，便是安宁疗护最朴素的初心。我院肿瘤医院安宁缓和门诊以专业医疗为根基，以人文关怀为内核，用满心赤诚与责任担当，为生命守护最后一份宁静与体面。 近日，我院肿瘤内三科安宁缓和门诊接诊了一位居家安宁疗护患者家属。患者为88岁宫颈癌末期老人，病程已达三年，目前处于疾病终末期，合并癌性疼痛、皮肤溃烂、腹泻、尿路感染、及下肢静脉血栓等多重躯体症状。 针对患者复杂病情，安宁缓和门诊医护人员迅速制定个性化症状控制方案，精准开具对症药物，有效缓解患者躯体病痛；同时围绕居家舒适照护开展专项指导，细致讲解泡沫敷料、八爪鱼体位垫等要点及护理规范，强调口腔、会阴等重点部位精细化护理要点，为居家照护提供坚实的专业技术支撑。沟通中了解到，患者性格坚韧，暂未接纳生命终局的现实。为此，门诊特意为家属赠送《我的5个愿望》《秋叶静美》等安宁疗护理念宣传手册，帮助家属循序渐进引导老人理解、接纳安宁疗护的核心内涵，平和正视生命的自然归宿。  针对患者生存期PPS评分结果，预计患者生存期约为2-3周，肿瘤内三科医护人员与家属深入沟通心理支持方案，指导其协助患者完成“道谢、道爱、道歉、道别”四道人生仪式，引导患者逐步疏解心结、接纳生命终局，从容做好最后的准备，切实“践行全人、全家、全程、全队”的安宁疗护服务理念。家属对于我院安宁缓和门诊专业化的诊疗服务、照护指导及心理人文关怀给予高度认可，表达了诚挚感谢。 此次服务切实回应了终末期患者及家属的核心诊疗与照护需求，充分彰显了我院安宁缓和医疗的专业实力与人文温度。下一步，肿瘤内三科将持续深耕安宁疗护专科服务，搭建居家照护长效沟通渠道，广泛普及生命教育理念，为更多终末期患者筑牢有尊严、有温度的生命最后防线。 温馨提示 我院安宁缓和门诊每周四下午常规开诊，由安宁疗护资深专家肿瘤内三科王燕主任医师、安宁疗护专科护士杨玉丽坐诊服务。凡有疾病终末期相关诊疗、居家照护、心理慰藉、生命教育等安宁疗护需求，欢迎前来就诊咨询，我们将以专业团队、暖心服务为您及家人保驾护航。

“太神奇了！第一次做完高压氧，当天晚上血尿就明显减轻，疼痛也缓解了，我终于能睡个安稳觉了！”在我院氧疗科接受治疗的莎女士激动地说。 莎女士因反复血尿一周，诊断为“放射性膀胱炎”，（既往2019年宫颈癌术后放疗），给予药物及常规膀胱冲洗，然而，整整一周的膀胱冲洗下来，效果却很不理想。血尿依然存在，疼痛也没有减轻，莎女士身心俱疲，吃不下饭、睡不好觉，生活质量也随之下降。 抱着试一试的心态，莎女士经过氧疗科专业医师的评估到我院氧疗科开始接受高压氧治疗。 奇迹从第一次治疗开始，第一次高压氧治疗结束后，莎女士就惊喜地发现，尿液中的血色明显变淡了，一直困扰她的下腹部疼痛也显著减轻了。她有精神了，也能吃东西了。                随后的第二次、第三次治疗，效果一次比一次好，血尿持续减轻，尿色一天比一天清亮。 第七次治疗后，让莎女士和家人最期盼的一刻终于到来，血尿完全消失了！ 尿液恢复了正常的清亮颜色，医生为她拔除了已经留置许久的导尿管和冲洗管，她终于摆脱了管道的束缚，恢复了自由活动。为了巩固疗效，莎女士在门诊继续接受了一疗程的高压氧治疗。在随后的观察中，她的尿色始终保持正常，血尿再也没有复发，精神状态也越来越好，用莎女士自己的话说“我现在睡得香、吃得香”。 高压氧为什么能治疗放射性膀胱炎？ 简单来说，高压氧治疗就是让患者在高于一个大气压的密闭舱内吸入纯氧的治疗方法。这能大幅提高人体血液和组织中的氧含量。放疗会损伤膀胱黏膜下的小血管，导致血管硬化、闭塞，局部组织因为长期缺血、缺氧而变得脆弱、容易破溃出血——这就是放射性膀胱炎迟迟不能愈合的根本原因。而高压氧就像一个“血管修复师”，促进新生血管生成，重新建立受损区域的血液供应；改善组织缺氧状态，让受损的膀胱黏膜有机会“活过来”、长好，帮助创面愈合，从根源上止住出血。正因如此，高压氧治疗对常规方法无效的放射性膀胱炎，往往能取得意想不到的良好效果。   放射性膀胱炎是放疗后一种并不少见的远期并发症，有的患者甚至在放疗结束几个月甚至几年后才出现症状。如果您或家人正在被反复尿痛、血尿、盆腔疼痛所困扰，不妨了解一下高压氧治疗。 如果您想进一步了解自己是否适合高压氧治疗 欢迎咨询我院氧疗科 咨询电话：0951-6744398。

5月20日是第22个国际临床试验日，今年主题是“正确认知，共同参与”，为面向医患群体科普药物临床试验基础知识、破除认知误区，引导大众客观看待临床试验价值。5月20日上午，我院药物临床试验机构办公室在肿瘤医院门诊大厅开展了“5·20国际临床试验日义诊及科普活动”。 此次活动得到了肿瘤内三科、药剂科的大力支持与积极配合，并派出了有临床试验项目经验的医师、临床药师为前来咨询的患者提供一对一免费义诊服务，同时机构办公室人员、临床研究协调员等悉心为患者测量血压，发放“药物临床试验宣传页”，耐心为患者解答有关于临床试验的问题，为患者及家属消除认知障碍，引导群众客观正确认识临床试验。 活动现场氛围热烈、秩序井然，前来咨询的患者络绎不绝。不少患者通过本次面对面科普交流，彻底扭转了以往对临床试验“陌生、未知、有风险”的片面认知。药物临床试验是新药上市前必须完成的程序，正是无数受试者的默默付出，临床试验才得以开展，推动着新药、新疗法不断突破，为疑难病症治疗带来希望，为人类健康事业筑牢根基。 对于医药科研工作者而言，更承载着守护健康的责任与使命。通过国际临床试验日义诊及科普活动，希望有更多人能够理解和参与临床试验，促进新药研发事业，同时也向所有临床试验的参与者们致敬。未来，我院药物临床试验机构将持续深耕药物临床试验规范化建设，常态化开展临床试验科普宣传活动，持续提升大众对临床试验的认知度与接受度。吸引更多群众积极参与临床研究，助力新药研发与医疗技术提质升级，推动我院临床试验事业稳步前行、再攀新高！

5月25日是第18个全国护肤日，给大家分享一些关于防晒的小知识。 皮肤老化与光照有关吗？ 皮肤的老化有内因和外因两方面，内因占 20%，包括遗传因素、体内激素水平、生物学皮肤老化、疾病等，外因占 80%，包括光老化、气候及环境污染、皮肤营养不足、不当的护理及药物治疗。因此，皮肤的老化与光照息息相关。 光照会对皮肤造成什么影响呢？ 长期、过量的紫外线照射时会引起皮肤的松弛、细纹暗沉、粗糙、斑点等。下面左图是一位大卡车司机，常年工作以开车为主，靠车窗的左侧颜面明显衰老。下面右图是两位双胞胎，左面妹妹生活在农村，户外工作更多。右面姐姐一直生活在城市，在室内工作。明显看出常年接触大量紫外线的妹妹明显比接触不多不强烈的姐姐要衰老的多。这充分印证了光老化是皮肤衰老的首要外因。紫外线中的UVA可深入真皮层，破坏胶原蛋白与弹性纤维；UVB则主要损伤表皮，引发炎症与色素沉着。日常通勤、户外散步甚至隔着玻璃窗，都可能接受到足以累积损伤的UVA辐射。因此，全年、全天、全场景防晒不可或缺。 防晒霜的涂抹剂量？ 达到防晒效果的防晒霜每次需要至少一元钱硬币大小，即一毫升的量，如果 30 毫升的防晒霜每天只用一次，就是第一个月的量。因为防晒霜会随着人体流汗、摩擦逐渐消失，如果一天涂两次防晒霜，30毫升的防晒霜就是半个月的量，若防晒霜没有足量涂抹，几乎就等于没涂抹。 什么时候用防晒霜呢？ 一年四季、春夏秋冬、每时每刻都需要用防晒霜。夏天太阳离地球比较近，UVB 在夏天强度会比较高，特别是在 10：00-14:00；冬天太阳离地球稍远，UVB 很弱，UVA 的强度在一年四季，白天任何时间几乎是一样的，可穿透玻璃进入室内，UVA存在范围广，甚至日光灯的灯光中也含有 UVA。因此我们需要贴身应用防晒霜。 如何选择防晒霜？  SPF 代表对于UVB的防护作用，其值越高对 UVB 的防护作用越高。SPF 的概念就是如果一个人中午在太阳下暴晒一小时造成了红肿、灼热等晒伤反应，那么如果涂了SPF30的防晒霜，就需要30小时才会被晒伤，但条件是30小时内，防晒霜的涂抹量都是一元钱硬币大小的量。UVA的防护也特别重要，因为UVA无处不在、无时不在。PA是防护 UVA 的值，用“+”标示，从 PA+到PA++++ ，+号越多代表对于UVA的防护力越高，PA值达到 PA++++基本上可以达到 16 倍的防护效果。PA++——PA+++是 4-8倍的防护效果。 如果不小心被晒黑后还会慢慢变白回来吗？ UVA引起的晒黑有两种情况，一种是瞬时黑化，即皮肤原本已生成、但未成熟的褐色的黑色素在紫外线的照射下，瞬间被氧化成熟而颜色变深，导致皮肤看起来变黑了。这种情况很容易会被代谢掉，过几天这些氧化的黑色素就被代谢掉了，一周左右就恢复了。第二种是持久性黑化，当紫外线的照射量多了会直接活化黑色素细胞，使黑色素细胞生产更多的黑色素颗粒，转运并分布到周围的角质形成细胞。持久性黑化并不会马上显现出来，可能要等到 2-3 天后才会慢慢出现。持久性黑化的代谢时间较长，甚至要好几个月才能慢慢被皮肤代谢掉。晒后的皮肤屏障修复、角质层修复很重要。保湿和防晒都非常重要，有助于黑色素的代谢。 除了防晒霜还有什么防晒方式方法呢？ 撑伞、戴帽子、戴口罩等物理防晒方法同样很重要。 不注意防晒的人脸上容易出现什么呢？ 1、色斑暗沉：晒斑、黄褐斑加重，肤色发黄发黑； 2、皱纹增多：光老化催生干纹、细纹、法令纹； 3、毛孔粗大：皮肤松弛，毛孔变得显眼； 4、泛红敏感：晒伤泛红、发烫，肤质变脆弱； 5、皮肤松弛：胶原蛋白流失，脸下垂没弹性； 6、黑头痘痘反复：紫外线刺激出油发炎。 因不注意防晒而出现色斑暗沉、皱纹增多、毛孔粗大、泛红敏感、皮肤松弛、黑头痘痘，应该如何处理和治疗呢？ 针对于斑斑点点的色斑暗沉，可以选择光电设备，如：光子嫩肤、皮秒激光淡化色素。针对皱纹增多、皮肤松弛可以选择射频、提拉项目和肉毒毒素的动态纹路的消除治疗。针对面部皮肤泛红敏感需要应用皮肤屏障修复的对症方法。针对黑头痘痘，需温和控油，搭配化学焕肤操作疏通毛孔。而以上这些治疗均需在专业医师诊疗指导下进行，可以来我院皮肤科找专业医师咨询。 最后在全国“5.25”护肤日到来之际，愿我们都能掌握护肤小知识，祝福我们每个人的皮肤都健健康康、年轻美丽。