为深化职工关爱服务,促进女职工身心健康,丰富精神文化生活,5月29日下午,我院工会女工委员会组织开展第五期女职工心理关爱舒心驿站系列活动——“亲近自然 疗愈心灵”暨“我们的节日—端午”主题活动。活动在阅海湾壹号地下广场会议室举办,来自全院各工会小组的50余名女职工共同参与。

活动中,心理疗愈老师首先带领大家走近心理治疗专家露易丝·海的经历,引导女职工科学应对日常压力。并传授了箱式呼吸法等实用技巧,帮助大家学习释放压力、关爱自我。在“闻香识心”环节,女职工们通过天然植物精油的芬芳,体验自身情绪的细微变化,并亲手调制专属的“情绪能量喷雾”,在自然香气中感受疗愈力量,有效舒缓情绪。

本次活动为女职工提供实用的心理调适工具,营造了温馨愉悦的集体氛围,有效增强职工的归属感与幸福感,使她们在工会组织的关怀中积蓄能量,以更饱满的状态投入工作与生活。