4月30日，总医院门急诊与保健体检护理区通过线上组织开展“心向阳光守健康，赋能减压起新航”心理减压专题活动，邀请宁夏回族自治区宁安医院护理部主任、副主任护师周永玲担任主讲嘉宾。活动由门诊部副护士长付涵主持，护理区区护士长刘玉娟及近百名护理人员线上参与。
活动中，周永玲主任结合护理工作的高压特性，以“阳光心态构建”“压力转化技巧”“自我关怀实践”三大模块为核心，深入浅出地讲解了情绪管理、正念减压等实用方法。她强调，“护理人员的心理健康是守护患者健康的基石”，并线上带领参与者体验“呼吸放松法”“积极心理暗示”等技巧，帮助大家在忙碌工作中快速调整状态。
付涵副护士长总结指出，此次活动为护理团队注入了“心能量”，刘玉娟区护士长呼吁全员将所学转化为行动，以更饱满的状态服务患者。参与人员纷纷表示，通过活动掌握了科学减压工具，增强了职业幸福感。未来，护理区将持续关注护士心理健康，舒缓压力，快乐工作，为患者提供有温度的护理服务。
